Archivo de Categorías: Autodefensa

Cómo se hace un curso de autodefensa

He escuchado muchas veces cuando alguien ma ha explicado qué es lo que hace más difícil o complejo su trabajo. Y sé que cada trabajo tiene detalles y temas importantes que crean la diferencia entre un trabajo mediocre y un

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Mantener el Punto: El primer ejercicio

Una cosa que querría hacer en este blog es compartir ejercicios que hago en mis cursos, y algunos que normalmente no puedo hacer en clase por falta de tiempo, para ayudar a entrenar a mantener la calma. Este es el

Mantener el Punto: El primer ejercicio

Una cosa que querría hacer en este blog es compartir ejercicios que hago en mis cursos, y algunos que normalmente no puedo hacer en clase por falta de tiempo, para ayudar a entrenar a mantener la calma. Este es el

Una nueva visión del miedo

Hace años que siento decir a las mujeres que vienen a mis cursos de autodefensa que quieren ir por la calle sin miedo, que por eso han venido al curso, porque están hartas de sentir miedo. Sé que no soy

Una nueva visión del miedo

Hace años que siento decir a las mujeres que vienen a mis cursos de autodefensa que quieren ir por la calle sin miedo, que por eso han venido al curso, porque están hartas de sentir miedo. Sé que no soy

Hoy para empezar, quiero expresar mi admiración por otra bloguera (además de activista feminista, artista, cantante y un largo etc.), Alicia Murillo Ruiz. Su blog es http://www.atravesespejoalicia.blogspot.com, y tiene un proyecto que me encanta, que se llama “El Cazador Cazado”,

Hoy para empezar, quiero expresar mi admiración por otra bloguera (además de activista feminista, artista, cantante y un largo etc.), Alicia Murillo Ruiz. Su blog es http://www.atravesespejoalicia.blogspot.com, y tiene un proyecto que me encanta, que se llama “El Cazador Cazado”,