Entradas etiquetadas: Visualización

Las mujeres que corren con los lobos

  Cuando pienso en celebrar el Día de la Mujer Trabajadora, pienso en la libertad de las mujeres. No sé si conocéis el libro clásico de la psicología feminista que da título a esta entrada, un libro complejo e interesante

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Mantener la calma:una visualización

En mis cursos de autodefensa, siempre empiezo explicando el proceso fisiológico de la respuesta de los animales (personas incluidas) al peligro y enseñando unos ejercicios básicos para entrenar nuestra capacidad de mantener la calma o volver a ella. No es

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En mis cursos de autodefensa, siempre empiezo explicando el proceso fisiológico de la respuesta de los animales (personas incluidas) al peligro y enseñando unos ejercicios básicos para entrenar nuestra capacidad de mantener la calma o volver a ella. No es